Эмоции и реакции · гл. · разговорное
Spiral (спайрал) — что значит на английском сленге
spiral [спайрал] — накручивать себя, загоняться
Что значит «spiral»
Spiral — это «загоняться», «накручивать себя по спирали». Так говорят, когда одна тревожная мысль тянет за собой другую, и становится всё хуже. Часто «I'm spiraling» или «don't spiral».
Примеры с переводом
- He didn't text back and now I'm spiraling.Он не ответил, и теперь я себя накручиваю.
- Stop spiraling, it's one bad grade.Хватит загоняться, это всего одна плохая оценка.
Когда уместно
Популярно у молодёжи в разговорах о тревоге и ментальном здоровье. Звучит в переписке и с друзьями.
Синонимы и похожие слова
overthinking, freaking out, meltdown
Как запомнить
Придумай своё предложение с spiral про знакомую ситуацию и скажи его вслух. Ещё лучше — ввернуть слово в живой разговор: так оно переходит из «понимаю» в «говорю».