Тусовки, еда и лайфстайл · сущ. · разговорное
Cozy cardio (коузи кардио) — что значит на английском сленге
cozy cardio [коузи кардио] — уютная тренировка без напряга

Что значит «cozy cardio»
Cozy cardio — лёгкая тренировка в уютной обстановке: ходьба на дорожке или мини-степпере дома под сериал, со свечами, в пижаме и с тёплым напитком. Идея в том, чтобы спорт приносил удовольствие, а не стресс, и стал привычкой.
Примеры с переводом
- Cozy cardio with Gilmore Girls is my evening ritual.Уютное кардио под «Девочек Гилмор» — мой вечерний ритуал.
- I hate the gym, so I do cozy cardio at home.Терпеть не могу зал, поэтому занимаюсь уютным кардио дома.
Откуда взялось
Тренд придумала блогерша Хоуп Закерброу в TikTok в конце 2022 — начале 2023 года.
Когда уместно
Популярно в TikTok у тех, кто не любит тяжёлые тренировки. Звучит мягко и мило.
Синонимы и похожие слова
hot girl walk, self-care, me-time
Как запомнить
Придумай своё предложение с cozy cardio про знакомую ситуацию и скажи его вслух. Ещё лучше — ввернуть слово в живой разговор: так оно переходит из «понимаю» в «говорю».